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摄入膳食纤维可增强饱腹感、促进胃肠蠕动、预防便秘，对肠道健康十分有益
想要预防便秘的小伙伴，可以多吃点火龙果
“桑拿天”，是闷热天气的一种形象说法
具体是指气温高、湿度大、风速小等气象条件的组合环境下，人们会有一种蒸桑拿的感觉
它的成因，主要由于在夏季，我国受到副热带高压的影响，天气以晴朗少云为主，地面吸收热量后迅速升温
同时副热带高压的气流，会把海洋上的暖湿空气带到地面上，构成这样高温高湿的组合
总台报道员当地时间7月2日获悉，日本鹿儿岛县附近海域当日下午发生强烈地震
含麻疹成分疫苗 这项重要考古研究由国科大团队与中国科学院古脊椎动物与古人类研究所、陕西省考古研究院合作，基于对陕西省渭南市澄城县居安墓地开展高精度稳定同位素分析，并结合牙结石淀粉粒证据完成，相关成果论文近日在国际专业学术期刊《自然合作期刊-遗产科学》(npj Heritage Science)上线发表，为揭示东周时期秦国贵族个体生活史，理解古代先民营养状况、社会分层以及饮食习俗提供了新视角
湖泊是河流的“驿站”，
紧急更新：xmj美劇 7月至9月，以“中华衣经”系列活动为引擎，明城墙遗址公园广场变身为文商旅融合“会客厅”。“旧书新知”精品旧书专题展邀请孔夫子旧书网，在现场布设展柜、展?? 桌，开展明代珍贵古籍善本展示、古旧书展览展销、市民藏书收购等活动?！?#33457;园城市主题市集”汇聚30余家文创和餐饮品牌，构建“沉浸空间+学术展览+时尚秀场+文化市集”等文化消费场景。
龙眼作为从化一种特色水果，采摘点分布在温泉镇中田村、桃莲村。从化龙眼多以石硖?? 、储良、大乌圆等品种为主，以“大、白、甜”闻名，含丰富的?? 葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，除了龙眼鲜果，还有龙眼干等精深加工产品。
曼城爆冷出局 国米惨遭淘汰
(来源：科普中国微信公众号)
会商指出，预测7月3日至?? 6日，辽宁、西北?? 地区东部、四川盆地西部、云南等局地有暴雨到大暴雨，四川、云南等部分地区降雨与前期重叠，致灾风险较高。防颈椎病
“我到任何一个地方都关心青年”
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