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夏季腹泻高发 芡实药用不去内种皮：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，表面有棕红色或红褐色内种皮，除去内种皮显白色
芡实药用不去内种皮，食用新鲜芡实多剥去内种皮，口感更佳
中医认为其具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效
从现代营养学的角度来说，其主要成分为碳水化合物，以前还作为充饥食物
现在可用其制作糖水或跟山药、薏米一起熬成粥食用
中新网昆明7月5日电 (罗文青)第二届全国蹴球锦标赛5日在云南昆明开幕，来自云南、安徽、福建、贵州、海南、湖北、湖南、四川等省、市、自治区共16支队伍齐聚昆明，展开激烈角逐
炎热室外穿红色衣服 与现代剧相比，尽管古装剧的创作者无法回到案件现场，但对《唐朝诡事录》系列编剧魏风华而言，可以通过“走出去、沉下来”的方法触摸历史的温度
本届体育大会充分考虑民众的参与度和体育项目的多样性，设置30个比赛项目，涵盖传统体育项目如游泳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等，也包含了具有地方特色和群众基础的项目，如跳绳、棋牌、气排球、桨板、武术、广播体操(工间操)等，还增加了如匹克球、电子竞技、健身瑜伽、健美操、定向等新兴时尚项目，进一步营造“人人爱体育、人人会体育、处处可体育、健康靠体育”的氛围
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3.实在想喝，也担心影响铁的吸收，也可以选择无因咖啡。
武术表演。 刘栋 摄
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今年15岁的谭凯文来自加利福尼亚，她手里举着刚做好的大熊猫面人，开心地向周围人展示?！?#22823;熊猫是一种非常可爱且有名的动物，我很喜欢?！?#35885;凯文说，虽然自己在将面人四肢衔接到身体上这一步骤遇到困难，但做出来后很有成就感。她还专门为大熊猫“戴上”一顶礼帽，“中国传统手工艺很有意思！”
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高频词四：思想?? 建设
制作好的液体冷却后放入冰箱直至完全凝固，成型后?? 的石斛花果冻呈现出晶莹剔透的质感，大家根据自己的喜好调味，更增添了别样的风味。再泡上一杯石斛花烘干制成的?? 花茶，更是解暑又美味。
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